牡蠣のムニエル【川越達也シェフ考案レシピ】

牡蠣のムニエル【川越達也シェフ考案レシピ】

材料(1人分)

牡蠣 10個
パン粉 適量
小麦粉 適量
オリーブオイル(パン粉用) 小さじ1
オリーブオイル(ソテー用) 小さじ1
バター 10〜20g
オイスターソース 小さじ1
枝豆 適量
パン粉(仕上げ用) 適量
粉チーズ 適量

つくり方

  1. 牡蠣は流水解凍し、殻から身を取り出します。※殻の外し方は動画をご参照ください。https://youtube.com/shorts/VEAn7LqK11I?si=A-8FmsBG4XRR_Fdj
  2. 牡蠣を水でサッと洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
  3. フライパンにオリーブオイルを少量入れ、パン粉を炒って狐色にし、取り出しておく。
  4. 水気を拭いた牡蠣に小麦粉を薄くまぶす(余分は落とす)。
  5. フライパンにオリーブオイル(小さじ1程度)を熱し、牡蠣を弱火で焼く。
  6. ※極力動かさず、衣をしっかり固める。
  7. 片面が焼けたらひっくり返し、バターを入れて中火弱にする。
  8. バターが溶けたらオイスターソースを加え、全体を絡める。
  9. 茹で枝豆を加え、全体をコーティングする。
  10. 牡蠣がふっくら火が通ったら器に盛る。
  11. 炒ったパン粉を上からかける。
  12. お好みで粉チーズをトッピングして完成。

このレシピで使った商品